معلومات هامه جدا لتطويل الشعر وازاله تجاعيد الوجه وعن النمو والقدره على مقاومه الامراض مقدمه لكم من : شادى محمود جباره www.cobarty.jeeran.com     أساليب وتمارين لإزالة التجاعيد   هنا سيدتي أنصحك باتباع بعض التمارين للوجه لتحاولي دون غزو التجاعيد إليه ، وذلك بطريقة عملية ، وبإمكانك ممارستها يومياً لمدة ربع ساعة على الأكثر ابتداء من سن 35 وان النتائج لا بد من أن تظهر... [اقرأ المزيد]

أساليب وتمارين لإزالة التجاعيد هنا سيدتي أنصحك باتباع بعض التمارين للوجه لتحاولي دون غزو التجاعيد إليه ، وذلك بطريقة عملية ، وبإمكانك ممارستها يومياً لمدة ربع ساعة على الأكثر ابتداء من سن 35 وان النتائج لا بد من أن تظهر في الأسبوع الرابع ، وهذه التمارين هي : لتقوية الوجنتين : أفتحي عينيكِ وشدي على أسنانك ثم أبتسمِ حتى أذنيك . واحتفظي بهذا الوضع عشر ثواني... [اقرأ المزيد]

  أساليب وتمارين لإزالة التجاعيد هنا سيدتي أنصحك باتباع بعض التمارين للوجه لتحاولي دون غزو التجاعيد إليه ، وذلك بطريقة عملية ، وبإمكانك ممارستها يومياً لمدة ربع ساعة على الأكثر ابتداء من سن 35 وان النتائج لا بد من أن تظهر في الأسبوع الرابع ، وهذه التمارين هي : لتقوية الوجنتين : أفتحي عينيكِ وشدي على أسنانك ثم أبتسمِ حتى أذنيك . واحتفظي بهذا الوضع... [اقرأ المزيد]